身体のこと
「ストレス」を上手に“いなし”ていますか?新着!!

暑さもなかなか収まる気配はありませんね。残暑のお見舞いを申し上げるのはいつになることやら…。 外は暑くても、寒くなっても日ごと毎日は仕事に家事に学業に頑張りの繰り返し。日が昇り、日が暮れて当たり前の様に日常生活を送る中で […]

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施術のこと
初めて当サロンをご利用の皆様へ!~先ずは、整体ベーシックコースをお試し下さい。~新着!!

当サロンを初めてご利用のご検討をされていらっしゃるお客様のお問い合わせで「どのメニューを選んで受けたら良いですか?」と、お尋ねになる方が多くいらっしゃいます。 そこでお勧め致しますのが、「整体ベーシックコース」なのですが […]

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身体のこと
『骨盤のゆがみ』について

ご自身で「骨盤のゆがみ」をはっきり自覚しておられる方はどのくらいいらっしゃるでしょうか? 「骨盤のゆがみ」と言うワードは横行していますが、なかなか自分がそうだとは判断しにくいものと思われます。筋肉量や骨格の造り、生物学的 […]

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身体のこと
デスクワークによる身体の不調〜多く見られる症状とその改善方法〜

 働く形態を大きく分けると体を使う肉体労働と、オフィスなど主に室内で机に向き合って仕事をするオフィスワークがあります。室内外は問わずどんなお仕事も楽なものは無いですね!頑張る皆様毎日ご苦労様です。今回はオフィスワークの中 […]

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身体のこと
「反り腰」の改善方法

 ご自身の立ち姿をじっくりご覧になった事がありますか?後ろの方に倒れ気味な立ち方をしていたり、お腹を突き出した様に立っていたりしていませんか?真っすぐに立っているつもりだけれど、他の人と比べると少し違っている様な…猫背で […]

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施術のこと
夏におすすめの施術メニューをご紹介(男女別)

言ってはいけない、口に出してはいけない、「心頭滅却すれば火もまた涼し!」自分に言い聞かせても口をついて出る言葉は「暑い、暑い。」で、 交わすご挨拶は 「毎日、暑いですね~~~~~。」ばかり。酷暑、猛暑も聞き飽きるほどで、 […]

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ブログ
『食べる事』食べたいものを食べていますか?

 当方、自他共に認める「食いしん坊」です!好き嫌いも特に有りませんが何より“美味しいもの”が大好物です‼食べる事、吞むこと(今でこそ酒量は激減しましたが)に対して貪欲極まりなしです。 当方の“腹の虫”は年中 […]

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ブログ
「夏バテ」ですか?

季節は二極化、四季折々は既に日本の風物詩と語るには相応しいとは思えない気候の中、身体への対策も急変に対応しなければなりません。四季ではなく二季⁈夏か冬!しか無くなったの?と言ってしまいたくなる気候です。 冬場は季節性の風 […]

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お知らせ
暑中お見舞い申し上げます。

暑中お見舞い申し上げます。酷暑の折、くれぐれもご自愛ください。 H整体治療&リラクゼーション

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身体のこと
夏の暑さに酷使された身体には

 先だって「夏の冷え」についてお話致しましたので今回は近年大問題の夏の酷暑に晒されたお身体のケアをお伝え致したいと思います。 地球温暖化による夏の猛烈な暑さは時に命の危機さえ感じるほどです。事実、真夏のニュースには「熱中 […]

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